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诗文 冰糖蜂蜜雪梨
释义

冰糖蜂蜜雪梨

这两天温度骤降,一直体质不咋滴的我,还是光荣的感冒了,前几天鼻塞,鼻塞好了,居然咳嗽,我嘞个去,心好累,这不,踩楼中奖的北岛山谷麦卢卡蜂蜜来了,就做一道冰糖蜂蜜雪梨,止咳化痰~

冰糖蜂蜜雪梨的用料

雪梨 1个 冰糖 适量
北岛山谷麦卢卡花蜂蜜 适量

冰糖蜂蜜雪梨的做法

#带着健康去旅行#冰糖蜂蜜雪梨的做法图解1

步骤1

先把雪梨洗净,切成块,放入适量冰糖,加适量水,放锅里,大火煮。
#带着健康去旅行#冰糖蜂蜜雪梨的做法图解2

步骤2

煮至清水颜色变深,即可,然后稍微晾凉,不要太烫也不要太冷,放入北岛山谷麦卢卡花蜂蜜,太烫会破坏蜂蜜的结构,从而破坏蜂蜜的营养价值。
#带着健康去旅行#冰糖蜂蜜雪梨的做法图解3

步骤3

是不是晶莹剔透啊,里面的蜂蜜和冰糖依据个人口味添加哦~
#带着健康去旅行#冰糖蜂蜜雪梨的做法图解4

步骤4

止咳化痰佳品~感谢北岛山谷麦卢卡花蜂蜜!
#带着健康去旅行#冰糖蜂蜜雪梨的做法图解5

步骤5

拍照技术不好,勿见怪啦~很简单的一道菜。

冰糖蜂蜜雪梨的烹饪技巧

北岛山谷麦卢卡花蜂蜜原料来自新西兰,世界上最后一片净土。营养价值没得说,里面的蜂蜜和冰糖依据个人喜好添加哦~众口难调嘛~

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更新时间:2024/12/26 4:08:21