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诗文 四红汤加强版(痛经妹子的福利)
释义

四红汤加强版(痛经妹子的福利)

偶然在网上看到这个方子,以前吃了多少中药都不管用,居然吃了这个汤,第二个月完全没有事了

四红汤加强版(痛经妹子的福利)的用料

红豆 红枣
红花生 枸杞
药用山楂干 红糖
桂圆

四红汤加强版(痛经妹子的福利)的做法

步骤1

红豆用粉碎机打碎,或用蒜臼子颠碎(这一步主要是为了省事,红豆不太容易烂,如果你可以提前一天泡上完全可以省略这一步)

步骤2

各种材料加入锅中加一碗水烧开

步骤3

加入红糖,转小火20-30分钟即可(也可以直接用电饭煲煮粥功能,大概半小时关掉就好)

四红汤加强版(痛经妹子的福利)的烹饪技巧

经期结束一周后,每天一碗到下一周期开始

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 7:46:16