阖家欢乐味增龙利鱼
每次都是法式黄油龙利鱼 ，顿顿吃都会吃腻 现在烤一烤 很好次哟
味增龙利鱼的做法
步骤1
龙利鱼解冻用厨房纸擦干水再抹上味增，用你的铁沙掌充分按摩！
步骤2
裹上面粉 ，再将酱油芝麻油混合好，使面粉龙利鱼上色
步骤3
烤箱预热至200度， 烤盘刷油，中成15分钟味增龙利鱼的烹饪技巧
都 随意 啦