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诗文 白灼秋葵
释义

白灼秋葵

白灼秋葵的用料

秋葵 250g 辣椒丝 少量
豉油 1勺 蚝油 半勺
食用油 1勺 鸡精 少量
清水 适量

白灼秋葵的做法

步骤1

秋葵先煮熟(开锅后下秋葵,整根煮不要切开,煮2分钟后捞起)

步骤2

秋葵捞起后浸泡冷水中,保持口感

步骤3

秋葵去根,纵向切开摆盘,摆好后秋葵上放几根干辣椒丝(切法摆盘可随自己爱好)

步骤4

一勺豉油,半勺蚝油,一勺食用油,鸡精少量,再加适量清水调汁(可以自己先试一下味)
白灼秋葵的做法图解5

步骤5

炒锅烧热,把调好的汁倒入锅中烧滚开后浇到摆好盘的秋葵上(从辣椒丝的位置浇),大功告成!

白灼秋葵的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:45:51