降压凉菜
给老人做一个降血压的凉菜。味道好，清理肠胃。
芹菜拌花生的做法
步骤1
在锅里烧开水，放花生豆，煮15分钟。
步骤2
捞出花生豆，继续放胡萝卜，煮5分钟。捞出继续放芹菜。煮5分钟。
步骤3
全部捞出，放盐，放味精，香油。拌一下就做好了。