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诗文 铁板牛仔骨
释义

铁板牛仔骨

铁板牛仔骨的用料

牛仔骨 适量 彩椒 适量
姜,葱 适量 黑椒汁 适量
小苏打,生粉,酱油,油 适量

铁板牛仔骨的做法

铁板牛仔骨的做法图解1

步骤1

准备材料,将牛仔骨用苏打粉,生粉,生抽腌制,腌制后用油封面。
铁板牛仔骨的做法图解2

步骤2

铁板先放火上烧热,这是一个快手菜所以材料一定要预先备好。
铁板牛仔骨的做法图解3

步骤3

起锅热油,爆姜,下牛仔骨,两面稍煎,4-5成熟就可以。
铁板牛仔骨的做法图解4

步骤4

加入彩椒拌炒。
铁板牛仔骨的做法图解5

步骤5

加入黑胡椒汁和香葱拌炒至7-8成熟。
铁板牛仔骨的做法图解6

步骤6

倒入烧热的铁板上,铁板的热力会使牛仔骨熟成,所以牛仔骨不要炒太熟。

铁板牛仔骨的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:31:40