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诗文 炝炒有机花菜
释义

炝炒有机花菜

每次去餐馆都爱点干锅有机花菜,清脆爽口,配上时鲜小辣椒,真是越吃越带劲。 但是在家里又不方便做干锅,美格就尝试了一下炝炒,没想到味道也很美味,最重要的是从择菜到出锅10分钟就可以搞定,简直是轻便美食!

炝炒花菜的用料

有机花菜 500g 葱花 少量
时鲜红尖椒 1个 盐 花生油 少量

炝炒花菜的做法

炝炒有机花菜的做法图解1

步骤1

花菜500克,清洗干净,备用。
炝炒有机花菜的做法图解2

步骤2

择成小份成盘
炝炒有机花菜的做法图解3

步骤3

尖椒及葱花洗净切片备用
炝炒有机花菜的做法图解4

步骤4

锅内放油加热,放入葱花,炒出香味后倒入花菜翻炒,加入少量温水,翻炒2分钟,放入适量盐,出锅盛盘即可!
炝炒有机花菜的做法图解5

步骤5

美味的炝炒有机花菜轻松搞定!

炝炒花菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 16:34:49