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诗文 卷出来的【营养早餐】
释义

卷出来的【营养早餐】

我家宝宝很喜欢吃这个早餐,我也喜欢

鸡蛋卷的用料

红萝卜 1根 黄瓜 半根
火腿肠 适量 鸡蛋 两个
面粉 2大勺 水 适量

鸡蛋卷的做法

卷出来的【营养早餐】的做法图解1

步骤1

红萝卜,黄瓜,火腿肠切丝,用水煮熟,晾干水份后,另起锅加油放入翻炒几下加点盐,(这样会香一点)
卷出来的【营养早餐】的做法图解2

步骤2

鸡蛋,面粉,水,调成糊,平底锅煎成薄饼,【可以煎几张饼】
卷出来的【营养早餐】的做法图解3

步骤3

把煎好的馅放在鸡蛋饼上,卷起。
卷出来的【营养早餐】的做法图解4

步骤4

卷好后,从中间切开
卷出来的【营养早餐】的做法图解5

步骤5

简单的早餐就做好了
卷出来的【营养早餐】的做法图解6

步骤6

配上自己做的豆浆很营养哦

鸡蛋卷的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/3/13 5:19:40