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诗文 爆香素三丝
释义

爆香素三丝

胡萝卜营养丰富,蕴含丰富的胡萝卜素,对眼睛,对视力非常好!土豆那也是极好的,有消炎作用哦!青椒丰富的维生素那更是不必说!这道素菜有个秘诀那就是碎核桃仁儿,在油里煸香,素菜瞬间会香郁很多!!营养丰富,很下饭噢 ^_^*

爆香素三丝的用料

土豆 1个 胡萝卜 1个
青椒 1个 核桃仁 一勺
花椒 一小撮 油 适量
盐 适量

爆香素三丝的做法

爆香素三丝的做法图解1

步骤1

土豆胡萝卜青椒洗净,土豆胡萝卜去皮
爆香素三丝的做法图解2

步骤2

一定要用我打钩的这种擦丝器。发现区别了吗?没错!打钩这个擦出来的丝是!方!的! 打叉叉的擦出来的丝是!扁!的!扁的土豆丝在锅里会黏糊糊稀糊糊,总之很不好了囧。我买了一堆高大上的擦丝器,却只有这个最破烂的最好用,是在逗我吗?!!!-_-||
爆香素三丝的做法图解3

步骤3

核桃仁儿用特百惠的这个神器拉出碎仁儿备用
爆香素三丝的做法图解4

步骤4

胡萝卜青椒切丝备用,土豆丝泡凉水去淀粉备用。
爆香素三丝的做法图解5

步骤5

油稍热,放入一勺碎核桃仁,你会看到立马和油快乐地溅起小泡泡^O^ 然后乘着这利索劲儿赶紧放入一小撮花椒。放入胡萝卜丝,翻炒均匀,翻炒均匀。过个二十秒放入青椒丝,翻炒均匀。再放入沥干水的土豆丝,翻炒均匀。胡萝卜丝要变软一点会比较好吃。炒的差不多都熟香熟香的了就放盐啦,翻炒均匀,翻炒均匀,翻炒均匀,出锅吧亲^O^

爆香素三丝的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:24:49