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诗文 棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥 健脾养胃
释义

棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥 健脾养胃

棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥的用料

棒骨汤 2500毫升 大米 1杯
玉米粒(现剥玉米) 1/2根 青豆 适量
胡萝卜(切丁) 1根 干香菇(泡发切丝) 10朵
姜片 3片 盐 适量

棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥的做法

棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥 健脾养胃的做法图解1

步骤1

棒骨飞水后,重新坐锅加水大火烧开后,小火煲一个半小时至汤水成奶白色。
棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥 健脾养胃的做法图解2

步骤2

骨汤烧开,加入干贝、香菇丝、玉米粒、青豆、胡萝卜丁、姜片所有材料,大火烧开,中小火慢煲30-45分钟左右,调入少许盐调味即可。

棒骨汤干贝香菇玉米青豆胡萝卜粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 15:09:51