诗文 | 红豆薏米杂粮汤 |
释义 |
红豆薏米杂粮汤红豆有清心养神、健脾益肾功效提升内脏活力,增强体力,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 红豆薏米杂粮汤的做法步骤1 备好所需材料步骤2 各种豆子清洗干净倒入高压锅步骤3 加入冰糖,倒入1000毫升的清水没过豆子的一半就可以了,盖上盖子煮十几二十分这样子,煮到高压锅上气就关火,然后等高压锅的气下了再打开盖子,以免烫伤步骤4 煮到这样就可以开吃了,放西米可以使豆子爽滑好吃,所以煮豆子配西米是最好的选择步骤5 等凉了,盛在碗里放入冰箱冻一会再吃,想想那感觉,真爽,喜欢的可以试试煮一下,很好吃哦!红豆薏米杂粮汤的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。