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诗文 南瓜粥
释义

南瓜粥

感谢豆果给我这款丰留客宝宝米的试用机会,这款宝宝米有机种植、无化肥、无添加、无农药,是一款可以让每个妈妈安心选择的宝宝米。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。熬好的粥米香浓郁、米粒软烂,非常适合一岁以上的宝贝食用。

南瓜粥的用料

丰留客宝宝米 100克 南瓜 100克
水 600克

南瓜粥的做法

#饭来了show#南瓜粥的做法图解1

步骤1

原料。
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步骤2

宝宝米洗净后浸泡20分钟,让米粒吸收水分后开火。
#饭来了show#南瓜粥的做法图解3

步骤3

南瓜切小丁。
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步骤4

粥煮沸后放入南瓜丁。
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步骤5

再次煮沸后改小火。
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步骤6

煮20分钟。
#饭来了show#南瓜粥的做法图解7

步骤7

煮至南瓜粥粘稠,米粒软烂后关火,焖20分钟。
#饭来了show#南瓜粥的做法图解8

步骤8

享用吧!

南瓜粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:29:16