诗文 | 虫草花石斛瘦肉汤 |
释义 |
虫草花石斛瘦肉汤虫草花的颜色橙黄至橘红、具有独特的香味,中医认为性平味甘,有益虚损、养精气的功效功能,适用于夏秋交替的时候常见的肺肾两虚,精气不足,咳嗽气短,自汗盗汗等症。 石斛主要有益胃生津,滋阴清热。 虫草花石斛瘦肉汤的做法![]() 步骤1 虫草花,石斛,瘦肉,姜洗干净准备好。![]() 步骤2 用4碗量的水煲滚,把全部材料放下,大火煲30分钟改小火1小时即可,喝时下盐调味。虫草花石斛瘦肉汤的烹饪技巧 |
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