烤肉（烤箱版）

北方人夏季特别爱吃烧烤，可对于孕妇来说外面东西实在让人不放心，可馋虫袭来无法抵挡！

烤肉（烤箱版）的用料

步骤1

将肉切片，0.3CM左右厚，大小随喜号（忘记拍照叮当来凑^_^）

步骤2

切好的肉放入干净容器中，加入盐，味精，料酒，少量孜然，少量辣椒粉，红薯粉搅拌均匀，腌制20分钟以上

步骤3

将腌制好的肉加入食用油搅拌均匀后平铺在烤盘里，最好用锡箔纸把烤盘包一下，烤箱230预热三到五分钟，时间久了对烤箱有伤害！

步骤4

将铺好肉的烤盘放入已预热烤箱，烤十分钟后拿出，（烤箱不要关）将里面的液体倒掉，撒上孜然，辣椒粉，放入烤箱继续烤20分钟！

步骤5

成品，蔬菜是分开烤的，一起烤会影响肉的口感

洗过的牛肉一定要尽量控干水份

随便看

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