诗文 | 【5分钟简单早餐】小米大米粥 |
释义 |
【5分钟简单早餐】小米大米粥
【5分钟简单早餐】小米大米粥的做法![]() 步骤1 将小米和大米放到一个盆中,加几乎满盆的水。![]() 步骤2 放筷子顺时针搅动,浮在上方的小米就会沉下去,留下麦壳等物浮在水面上。反复几次,就可以把米洗干净。![]() 步骤3 将洗好的米控干水分。![]() 步骤4 将米倒入电饭煲或者高压锅中,加入水。水高于五厘米。![]() 步骤5 按下煮粥按钮。![]() 步骤6 等待的过程可以去洗漱,不用特意早起耽误吃早餐。洗漱完回来,打开锅盖就可以开吃了,噹噹噹(≧▽≦)![]() 步骤7 非常好吃(≧▽≦)【5分钟简单早餐】小米大米粥的烹饪技巧清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒,还可预防动脉硬化。 |
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