诗文 | 灯影牛肉西兰花 |
释义 |
灯影牛肉西兰花牛肉西兰花的做法步骤1 原料:西兰花400克、灯影牛肉丝300克、姜蒜各少量。步骤2 西兰花在盐水中浸泡30分钟,能彻底清洗干净。步骤3 热锅爆香姜蒜末,加入西兰花,大火翻炒5分钟。步骤4 最后加入灯影牛肉丝翻炒均匀即可。(因为牛肉丝本身有咸度,就不要再加盐了牛肉西兰花的烹饪技巧 |
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