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诗文 翡翠蹄筋
释义

翡翠蹄筋

翡翠蹄筋的用料

猪蹄筋 虾仁
丝瓜 火腿
蚕豆 淀粉

翡翠蹄筋的做法

翡翠蹄筋的做法图解1

步骤1

将干猪蹄筋投入三成热温油中,炸至收缩透明、内部水分排尽后捞出;
翡翠蹄筋的做法图解2

步骤2

用碱水洗净,投入热水锅中焖10 小时左右,使蹄筋恢复至原来体积

步骤3

内部发软后,盛入容器内,加入碱水,发至原体积的2~3 倍时,捞起放入清水中,反复漂洗,去净碱味;

步骤4

将猪蹄筋切成6 厘米长的段;

步骤5

丝瓜刮去表皮呈翠绿色,切去两头,剖成两片,挖去瓜瓤,洗净,切成长约4 厘米、宽约1 厘米的条;

步骤6

熟火腿切片;

步骤7

将锅上火,舀入熟猪油,烧至四成热时,放入丝瓜条炒至碧绿,倒入漏勺;

步骤8

炒锅再上火,舀入鸡清汤250毫升,放入蹄筋、火腿片、虾子、熟猪油75 克,烧至蹄筋软糯;
翡翠蹄筋的做法图解9

步骤9

再加精盐、丝瓜条,烧沸后用水淀粉勾芡,起锅盛入盘内即成。

翡翠蹄筋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 14:36:23