宝宝辅食～山药红枣泥（适合6m?宝宝）

吃完单一的泥、可以试着弄混合泥给宝宝吃

宝宝辅食～山药红枣泥（适合6m?宝宝）的用料

铁棍山药半根

红枣 4-5个

步骤1

山药切好，红枣洗净，一起上锅蒸，蒸到山药软，红枣大概要20min皮才好去哦

步骤2

红枣去皮、去核

步骤3

放搅拌机打成泥

步骤4

混合，山药本身就含有淀粉、可以直接混合红枣吃，味道清甜

步骤5

插播另一种红枣去皮的方法，这是实践了很多次，觉得最好操作也最卫生

步骤6

红枣放碗里，然后用小勺子切开一下，把肉向下，皮在上，用勺子压一下，肉皮就分离了

步骤7

压的动作，枣肉会往旁边挤出来

步骤8

把肉挑出来

步骤9

剩下的皮，还蛮干净吧

山药处理过程需要带手套，红枣剥皮去核，一定要蒸够时间，才好去皮

随便看

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