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诗文 *宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)
释义

*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)

吃完单一的泥、可以试着弄混合泥给宝宝吃

*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的用料

铁棍山药 半根 红枣 4-5个

*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法

*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解1

步骤1

山药切好,红枣洗净,一起上锅蒸,蒸到山药软,红枣大概要20min皮才好去哦
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解2

步骤2

红枣去皮、去核
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解3

步骤3

放搅拌机打成泥
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解4

步骤4

混合,山药本身就含有淀粉、可以直接混合红枣吃,味道清甜
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解5

步骤5

插播另一种红枣去皮的方法,这是实践了很多次,觉得最好操作也最卫生
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解6

步骤6

红枣放碗里,然后用小勺子切开一下,把肉向下,皮在上,用勺子压一下,肉皮就分离了
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解7

步骤7

压的动作,枣肉会往旁边挤出来
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解8

步骤8

把肉挑出来
*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的做法图解9

步骤9

剩下的皮,还蛮干净吧

*宝宝辅食*~山药红枣泥(适合6m?宝宝)的烹饪技巧

山药处理过程需要带手套,红枣剥皮去核,一定要蒸够时间,才好去皮

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更新时间:2024/11/25 22:03:17