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诗文 蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)
释义

蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)

生菜的吃法也有讲究的,像我这种是极简单又美味,营养健康~

蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的用料

生菜 一颗(两三颗都可以) 大蒜 三瓣
蚝油 适量 玉米油(调和油) 适量

蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法

蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解1

步骤1

将 生菜掰开,洗干净
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解2

步骤2

将 蒜 切成蒜末
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解3

步骤3

生菜需要用开水焯:将水烧开,放入少量盐和油,然后将生菜倒入滚水中煮10秒钟,只要十几秒钟就可以!(生菜很容易熟,煮久了会变老就不嫩不好吃了~)
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解4

步骤4

捞出生菜,放入盘中
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解5

步骤5

做浇汁: 换成炒锅,将油稍热,放入蒜末爆香
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解6

步骤6

然后立刻放入蚝油,适量即可呦
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解7

步骤7

翻炒两分钟就好 ^_^
蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的做法图解8

步骤8

将 浇汁儿盖在生菜上,OK!美味就是如此简单~

蒜蓉蚝油生菜(家常做法超简单)的烹饪技巧

焯生菜时,在水里加些盐、油,可以使生菜保持新鲜的颜色

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更新时间:2025/3/15 11:31:39