宝宝辅食～胡萝卜鲜虾鸡蛋（适合出牙的宝宝

鸡蛋的营养价值很高，9m以上宝宝要补充蛋白质，我女儿已经不喜欢吃蒸蛋了，所以变个花样给她吃

宝宝辅食～胡萝卜鲜虾鸡蛋（适合出牙的宝宝的用料

胡萝卜一小根	鲜虾两只
鸡蛋一个	油一点点

步骤1

鸡蛋打散，鲜虾去虾线切细

步骤2

胡萝卜比较硬，宝宝不好咀嚼，所以切丁后下水焯一下，煮软即可

步骤3

胡萝卜放搅拌机打碎一点

步骤4

锅里放一点点油，烧热

步骤5

材料混合，下锅煎

步骤6

翻面煎熟出锅

步骤7

今天吃南瓜粥，还搭配了大白菜泥?小黄鱼，都是不用放盐的

鸡蛋一岁以下宝宝取蛋黄，看自己宝宝接受程度哦，一岁以下宝宝不放调味料，大宝宝可以?一点盐跟酱油味道会更好

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