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诗文 秋葵拌豆干
释义

秋葵拌豆干

要出去玩几天,清理冰箱库存,(⊙o⊙)哦,发现还有几个秋葵没吃,第一次做,超简单,又健康,来吧,一起做

秋葵拌豆干的用料

秋葵 10颗 豆干 10片
味极鲜酱油 适量 盐 少许

秋葵拌豆干的做法

秋葵拌豆干的做法图解1

步骤1

秋葵洗净,用开水焯1-2分钟,去涩。 用凉开水加少许盐,秋葵侵泡5分钟,为了让秋葵快速降温,我加了冰块。 秋葵是可以生吃的,但口感会涩,开水焯也可杀菌啊!
秋葵拌豆干的做法图解2

步骤2

将泡好的秋葵去蒂,切成小星星。
秋葵拌豆干的做法图解3

步骤3

把豆干打开,切三角,放入切好的秋葵中
秋葵拌豆干的做法图解4

步骤4

放入味极鲜酱油搅拌均匀即成。 滑滑的秋葵,香香的豆干,赞一个。

秋葵拌豆干的烹饪技巧

秋葵不要太大的,会有点老哦。豆干我用开袋即食的,细不细很方便啊

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更新时间:2024/12/26 14:26:07