健康土司酸奶杯

这样的早餐，简单营养(? ??_??)?

健康土司酸奶杯的用料

步骤1

玉米粒煮熟，枸杞开水烫过，备用。

步骤2

燕麦放进做酸奶杯的杯子了，加开水就能闷会就能熟了。我的水是没过燕麦，这样燕麦不会太稀。

步骤3

等燕麦熟了，放玉米粒，枸杞，再把土司撕小片放进去，然后倒酸奶，要稠的那种。

步骤4

然后继续放土司片。再倒一层酸奶，最后把剩的枸杞玉米粒一起放在酸奶上面。完工。将将将~~

燕麦要那种即食的，要不就要去煮熟了才行了。

随便看

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