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诗文 满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水
释义

满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水

桃胶皂角米蔓越莓糖水的用料

皂角米 30g 桃胶 40g
雪燕 10g 银耳 10g
蔓越莓 10g

桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法

满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法图解1

步骤1

皂角米、雪燕、桃胶提前一夜浸泡,中途换水两到三次,去除杂质。银耳提前两小时浸泡。
满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法图解2

步骤2

这是浸泡好的样子,银耳撕成小朵。
满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法图解3

步骤3

除蔓越莓外的所有食材倒入锅里,最好是砂锅,我没有用了电饭煲代替。煮半个小时或者更长,根据你喜欢的口感调整时间。出锅前十分钟加入蔓越莓就可以了。
满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法图解4

步骤4

出锅啦~满满的都是胶原蛋白哦。
满满的都是胶原蛋白:桃胶皂角米蔓越莓糖水的做法图解5

步骤5

吃不完的装到瓶子里冷藏,送人或者自己吃都是棒棒的呀。

桃胶皂角米蔓越莓糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:45:44