暖宫食谱——薏仁红豆莲子汤
宫寒说不严重，但有人因为宫寒，每次来月经都痛的要命，试试这些暖宫食材吧！虽然制非常简单，但效果却非常显著，平常没事多吃吃痛经、生育什么的，完全不用担心不舒服哈～
暖宫食谱——薏仁红豆莲子汤的做法
步骤1
准备好红豆、薏仁和莲子三种食材洗净，放入高压锅中大火煮开转小火压20分钟，之后开盖放入枸杞煮几分钟即可！
步骤2
吃时淋入少许蜂蜜即可食用！也可以不放看个人喜欢吧！