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诗文 凉拌茄子
释义

凉拌茄子

炎炎夏日,吃饭总觉得没胃口?来一盘凉拌茄子吧!爽口又下饭!

凉拌茄子的用料

茄子 两个 盐、酱油、醋、味精、辣椒油 适量
蒜泥 适量

凉拌茄子的做法

凉拌茄子#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

茄子洗好后切片放锅里隔水蒸熟。(大概10分钟左右)然后取出切条。
凉拌茄子#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

装进盆里,用勺子按压,尽量挤出水分。
凉拌茄子#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

喜欢吃凉的就等茄子放凉以后调味。调味全凭自己的感觉了,加上盐、醋、酱油、味精、辣椒油,最最重要的就是蒜泥!!多放点才好吃!

凉拌茄子的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/13 16:28:27