减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤
很香甜的汤，很有饱腹感
减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤的做法
步骤1
牛肉切块加黑椒、盐、酱油腌制。所有蔬菜切丁步骤2
牛肉加点油煎熟捞起，把胡萝卜土豆先下去炒，放多点水盖盖煮到土豆软熟，再加入洋葱豆腐煮到水滚即可。
| 诗文 | 减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤 |
| 释义 |
减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤很香甜的汤，很有饱腹感 减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤的做法步骤1 牛肉切块加黑椒、盐、酱油腌制。所有蔬菜切丁步骤2 牛肉加点油煎熟捞起，把胡萝卜土豆先下去炒，放多点水盖盖煮到土豆软熟，再加入洋葱豆腐煮到水滚即可。减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤的烹饪技巧 |
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