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诗文 绿豆鸽子汤
释义

绿豆鸽子汤

清热解毒去湿,偶尔煲一下这汤给家人喝还是不错的。

绿豆鸽子汤的用料

绿豆 250g 蜜枣 适量
百合 适量 莲子 适量
陈皮 适量 盐 少许

绿豆鸽子汤的做法

绿豆鸽子汤的做法图解1

步骤1

来个全家福
绿豆鸽子汤的做法图解2

步骤2

提前一小时,泡一下绿豆。
绿豆鸽子汤的做法图解3

步骤3

洗好鸽子,放烧水中去血去腥味,大约几分钟就可以了。

步骤4

将材料全部倒进煲中(忘记拍照了),大火烧开约半小时后,转小火继续煲约一个小时。
绿豆鸽子汤的做法图解5

步骤5

然后,转大火,这是,绿豆皮就集中到一起,辟除绿豆皮。
绿豆鸽子汤的做法图解6

步骤6

然后放到高压锅中,约2~3小时,拿出来煲一下,放盐调味即可。(因为我家里的是比较老式的保温锅,所以时间久了,直到鸽子肉全部都软了就可以啦)

绿豆鸽子汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 1:43:59