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诗文 彩色豆角蒸面
释义

彩色豆角蒸面

在外这么多年,唯有这道豆角蒸面让我久久不能忘怀,每年回家妈妈都会亲手给我们擀面做豆角蒸面吃,妈妈的味道,熟悉的味道。所以,我也经常做来给家人吃,经过自己的创新我做来彩色的面条,加入来青豆,不久更加美味颜色也更加好看有营养了

彩色豆角蒸面#自己做更健康#的用料

面粉 400g 豆角 300g
南瓜 适量 紫薯 适量
菠菜 适量 西红柿 2个
食用油 适量 盐 适量
酱油 一小勺

彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法

彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

面粉加入少量的盐,活成表面光滑的面团
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

紫薯蒸熟捣成泥加入少量的盐,活成紫薯面团
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

菠菜榨汁加入少量的盐活成菠菜面团
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

南瓜蒸熟加入少量的盐活成南瓜面团
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

活好的面团醒15分钟
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

醒好的面团分别擀成薄厚均匀的圆形
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

擀好的圆形面片切成面条
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

切好的面条备用
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解9

步骤9

豆角洗净择成段
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解10

步骤10

西红柿去皮切成小块
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解11

步骤11

锅中倒油烧热放入西红柿块翻炒,炒出汤汁
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解12

步骤12

放入择好的豆角段翻炒,加入适量的盐和酱油
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解13

步骤13

加入适量的清水,水的量大概和菜平齐,水不能加入的太多,否则面条就结成块了
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解14

步骤14

等水开后加入切好的面条。中火转小火焖煮20分钟
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解15

步骤15

时间到,揭开锅盖,把面条和菜搅拌均匀就可以开吃了
彩色豆角蒸面#自己做更健康#的做法图解16

步骤16

怎么样,不错吧

彩色豆角蒸面#自己做更健康#的烹饪技巧

水一定不能加多,否则面条就粘在一起了

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更新时间:2025/2/6 9:48:19