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诗文 清凉解暑酸梅汤
释义

清凉解暑酸梅汤

解暑酸梅汤的用料

乌梅 适量 山楂 适量
甘草 适量 洛神花 适量
陈皮 适量 桑葚 适量
桂花 适量 冰糖 适量

解暑酸梅汤的做法

清凉解暑酸梅汤的做法图解1

步骤1

材料备好,除了桂花,其他材料用清水稍微清洗一下,将洗好的材料放入锅中浸泡1小时,之后大火烧开,小火熬制30分钟,冷却后放入冰箱冷藏.
清凉解暑酸梅汤的做法图解2

步骤2

喝的时候撒上桂花即可,酸酸甜甜,生津止渴,消暑开胃!

解暑酸梅汤的烹饪技巧

1.酸梅汤冰镇后口感更加. 2.酸梅汤之所以颜色变红是加了洛神花的原因,这是天然色素,可抗氧化抗衰老. 3.酸梅汤喝起来酸,但他是碱性物质,能够调节体内的酸碱平衡,预防疾病.

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更新时间:2024/12/26 13:32:34