诗文 | 干煸豆角 |
释义 |
干煸豆角干煸豆角,一道美味的家常菜。口味咸鲜香辣、焦香过瘾、营养丰富,是配米饭吃的绝好下饭菜。通常做法,豆角要过油后再煸炒。居家来做,考虑到健康和成本因素,只用到平时炒菜用到的油量即可做出美味的干煸豆角,具体方法请往下看。 干煸豆角的做法步骤1 准备食材。猪瘦肉馅适量、豆角适量、碎米芽菜一包。干辣椒适量、蒜适量。步骤2 将豆角掰成4-5厘米长的段、干辣椒去籽剪成段儿、蒜切末备用。步骤3 猪肉馅中加入一勺料酒、一勺生抽、一勺米淀分后抓匀,然后腌制15分钟备用。步骤4 锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量即可),油热后将豆角放入锅中,中火开始煸炒。步骤5 煸炒至豆角表面起皱收缩,呈微黄色时即可控油盛出备用。步骤6 将肉馅放入锅中,煸炒至肉馅变白。步骤7 将蒜末和干辣椒放入锅中,煸炒至干辣椒变红亮出香味。步骤8 将碎米芽菜放入锅中,煸炒匀均。步骤9 往锅中倒入少许老抽,煸炒匀均。步骤10 将豆角放入锅中煸炒匀均。步骤11 撒少许盐提味,出锅前再加少许鸡精翻炒匀均即可。干煸豆角的烹饪技巧1、 豆角应该选择油绿细长的那种,千万不要买发白的豆角,那样口感不好。 2、 豆角一定要做熟了才可以吃,否则会中毒。 3、 做这道菜,碎米芽菜很提香味,所以不建议省去。碎米芽菜在一般的超市都有卖,如果买不到,可以到某宝看看,价格大概在一块多钱。 4、 为了保持整道菜干香的口感,所以,在炒的时候最好一点水也不要放。如果怕糊锅,就适当控制火候。 5、 喜欢吃芝麻的朋友,还可以在出锅前撒一些熟白芝麻。 大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。