花生葱香爆南瓜
老妈独家秘制，很棒，一个字，吃！南瓜和花生不但营养丰富，还具有食疗的功效，中医认为食用花生能够补脾、润肺、和胃，常吃对身体有补益作用。绝对的原汁原味，绝对的香甜可口，绝对的自然健康.｛林小厨｝SFC
花生葱香爆南瓜#自己做更健康#的做法
步骤1
带皮南瓜洗净，带籽切大块沥干水分。
步骤2
花生爆香待用。
步骤3
爆香花生的油放入南瓜翻炒，加入爆香的花生，一起翻炒；接着加入白糖（根据自己的口味调节，这里可以偏甜些），再加少许盐和南瓜一起翻炒。
步骤4
加入爆好的葱花，翻炒。这里我用的是自制的爆好的葱花。葱花可以爆好用玻璃瓶罐装，平常备用。
步骤5
加水焖煮，调节好火猴，注意控制收汁…
步骤6
最后煮熟烂，装盘，原汁原味，可口自然健康.花生葱香爆南瓜#自己做更健康#的烹饪技巧
用不粘锅煎煮更好！