诗文 | 茄子四季豆烧土豆 |
释义 |
茄子四季豆烧土豆7月太热,蔬菜又多,儿子3岁营养很重要!把几种蔬菜放在一起营养丰富又好吃! 茄子四季豆烧土豆的做法步骤1 茄子去皮切条!土豆去皮切条!四季豆去头去尾去筋掰成段!放在一个盘里!步骤2 葱姜蒜切成末!步骤3 青椒切块!可根据自己的口味添加青椒!西红柿切块!步骤4 油热放葱姜蒜,炒香!步骤5 放入蔬菜快速翻炒!加入盐、糖、酱油!没有水分加入1小碗清水,小火焖煮10至15分钟土豆熟就好!放西红柿大火收汁!最后放入青椒快速翻炒!步骤6 装盘!食用!茄子四季豆烧土豆的烹饪技巧 |
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