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诗文 茄子炒肉末
释义

茄子炒肉末

自已炒出来的茄子炒肉末这道菜,绝对比外面餐厅的卫生,放心。茄子也是大众菜,我还是挺喜欢吃这个菜菜的。

茄子炒肉末的用料

茄子 1根 瘦肉 100克
油 适量 盐 适量
老干妈 适量 蒜末 适量

茄子炒肉末的做法

茄子炒肉末的做法图解1

步骤1

茄子炒肉末的做法步骤11.茄子切好,如果不是马上炒,须放水里泡泡
茄子炒肉末的做法图解2

步骤2

瘦肉切成丁,蒜粒准备好
茄子炒肉末的做法图解3

步骤3

锅内放油,加入蒜粒和肉末,翻炒。油要放多点
茄子炒肉末的做法图解4

步骤4

加入茄子,煸炒。
茄子炒肉末的做法图解5

步骤5

加盐,加老干妈调味,炒至变软变熟即可
茄子炒肉末的做法图解6

步骤6

装盘食用

茄子炒肉末的烹饪技巧

有些人的做法是先将茄子用油过一遍,本人未采用这种做法,而是放多点油,让茄子吸收油的热量。

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更新时间:2024/11/22 13:35:29