诗文 | DIY蜜汁梅叉里脊 |
释义 |
DIY蜜汁梅叉里脊蜜汁梅叉里脊的做法步骤1 选上好的里脊切片,用叉烧酱、番茄酱、蒜片涂遍里脊,放冰箱淹一夜步骤2 热锅放50g黄油步骤3 放入淹好的里脊(表面用刀浅浅的划几道~),中小火单面4分钟~(还可以根据个人的口味加点咖喱粉、黑胡椒)步骤4 翻个身,另一面3分钟~表面均匀的刷些蜂蜜~~步骤5 搭配上西兰花、番茄、沙拉酱、生菜,就可以吃咯~~蜜汁梅叉里脊的烹饪技巧 |
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