煎雪花牛肉
煎雪花牛肉的做法
步骤1
牛排用黑胡椒、橄榄油、生粉腌制5到10分钟 橄榄油最好能用多些，这样待会下锅就不需再用油
步骤2
锅加热，倒入少许橄榄油。 把鲜蘑菇、番茄、芦笋放入锅内煎 蘑菇、番茄大约3分钟后翻面再煎4分钟，芦笋大约煎5分
步骤3
锅足够大的可以在无油的一边煎牛排 一边大约两分钟 煎完装盘让它思考一下人生，把肉汁充分吸收回去再切开，这样可以让牛肉更加的鲜嫩多汁
步骤4
最后淋上黑椒汁即可