诗文 | 嫩煎龙利鱼柳 |
释义 |
嫩煎龙利鱼柳家常煎一条,营养丰富,方便又有feel 嫩煎龙利鱼柳的做法![]() 步骤1 龙利鱼一份,常温解冻,冲洗干净![]() 步骤2 切大片,加料酒和盐腌制半小时![]() 步骤3 油七分热,小火慢煎,勤翻面,防粘锅,嫩煎至变色全熟即可![]() 步骤4 盛盘,可摆放一些水煮蔬菜,蒸蔬菜![]() 步骤5 (图片鲜果仅供参考)![]() 步骤6 嫩煎龙利鱼柳,美美哒嫩煎龙利鱼柳的烹饪技巧常温解冻,小火慢煎 |
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