| 诗文 | 减肥无油土豆泥 | 
| 释义 | 减肥无油土豆泥减肥无油土豆泥的做法  步骤1土豆煮一会儿,剥皮。   步骤2剥皮后切大块,放入香叶、八角、草果煮到可以用筷子轻松插入的程度。   步骤3压碎,也可以用搅拌机,根据自己的喜好来。   步骤4放入列表上的其他所有作料,用量根据自己的喜好来,搅拌,就做好了。 减肥无油土豆泥的烹饪技巧 | 
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