诗文 | 李孃孃爱厨房之一一红烧猪蹄 |
释义 |
李孃孃爱厨房之一一红烧猪蹄红烧猪蹄是四川的一道传统菜,味道可口,营养丰富,人们把猪蹄称为"美容食品",猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义,具有美容养颜的功效。 红烧猪蹄的做法步骤1 先上一个成品图哦步骤2 将猪蹄刮毛洗净,小绒毛可以用火掉,剁去爪尖劈成两半,然后剁成小块。(或请买猪肉的师傅帮你剁成小块)。 将猪蹄焯水一下,把猪蹄冷水下锅,水开后捞起猪蹄,除去血水和油沫。姜拍破,小葱、蒜洗净待用。步骤3 小葱、蒜步骤4 泡辣椒步骤5 热锅、倒油,锅里放少许的菜籽油,放入冰糖炒成红褐色并不断冒泡沸腾时,放入焯好水的猪蹄,在放入花椒、大料、八角、料酒、盐并用中火不断翻炒。步骤6 冰糖步骤7 越炒颜色越深,越牢固,怎么煮也不会掉色的。步骤8 待在锅里炒香后,把它倒入高压锅里放少许的水、放几个泡辣椒、小葱、蒜压制就可以了。步骤9 把时间用到肉类排骨档即可,现在就等待叮、叮、叮、叮叫声了。步骤10 最后多上几張美图供大家流口水哟步骤11 哈哈哈哈,没撒葱花的猪蹄步骤12 最后撒上葱花就可以了。红烧猪蹄的烹饪技巧 |
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