诗文 | 当季食谱之秋葵炒鸡蛋 |
释义 |
当季食谱之秋葵炒鸡蛋家里有块自留地,婆婆喜欢种很多蔬菜,看到我买过秋葵,听说是个很好的蔬菜,于是乎就自己种了,本以为秋葵是秋天才有的,原来夏天就能吃了。 秋葵炒鸡蛋的做法步骤1 自己家种的秋葵,冲洗干净,根蒂切去些,也可不用切,到后面切的时候一起处理。步骤2 水烧开后将秋葵过个水,放点盐。步骤3 为了能留住多些的黏液,我喜欢一切二,也方便老人孩子夹菜。步骤4 打好的鸡蛋铺成蛋皮。等稍冷后切成丝。步骤5 切成的丝步骤6 锅里放油,热油后放秋葵煸炒。步骤7 放鸡蛋丝,之前焯烫秋葵时放过盐了,所以这边要少放些,或者不放盐,因为秋葵比较吸盐,掌握不了的可以尝一下咸淡。步骤8 翻炒一会后成品就出来啦,还是不错滴!秋葵炒鸡蛋的烹饪技巧为了不让秋葵的黏液流失太多,我喜欢一剖二 |
随便看 |
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