网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 清炒双菇
释义

清炒双菇


这道清炒双菇,菇妈咪也是第一次做,双菇一炒厨房里飘着淡淡的清香味儿,。鸡腿菇长相像鸡腿儿,吃起来味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲;新鲜的荷仙菇带有浓浓的菌香,富含超高的营养,经常使用可以增强人体免疫力。

清炒双菇的用料

鸡腿菇 100克 荷仙菇 150克
西兰花 100克 胡萝卜 50克
耗油 一勺 食盐 适量
白糖 适量 大葱 一根
生姜 适量 大蒜 适量
色拉油 适量 干红辣椒 2个

清炒双菇的做法

清炒双菇的做法图解1

步骤1

鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,顺着菇的方向切成薄片;
清炒双菇的做法图解2

步骤2

荷仙菇轻掰小朵;
清炒双菇的做法图解3

步骤3

西兰花掰小朵用热水轻焯一下水备用,胡萝卜切片备用;
清炒双菇的做法图解4

步骤4

往锅中倒少许油,姜末,蒜末,红辣椒爆锅;
清炒双菇的做法图解5

步骤5

然后加入胡萝卜,鸡腿菇爆炒2分钟后,放入西兰花继续爆炒;
清炒双菇的做法图解6

步骤6

待西兰花稍微出水变软时,倒入荷仙菇,再加盐,糖,葱末,蚝油,翻炒几下就可以开动喽~

清炒双菇的烹饪技巧

1烫西兰花时速度一定要快,不然就会变黄,这样不仅没营养而且颜色也不好看啦; 2荷仙菇可以生吃,最后放轻翻一下就可以啦,炒久了就会缩小啦。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 1:13:58