网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 香浓核桃豆浆
释义

香浓核桃豆浆


自打买了豆浆机,就很少买外面卖得豆浆了,单纯的黄豆豆浆营养比较单一,可以添加其它食材搭配食用,今天这款豆浆放了黑豆和核桃,健脑补肾,味道也非常不错哦。 PS:核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”,它富含丰富的不饱和脂肪酸,其中所含的维生素E还有抗氧化、抗衰老的作用,常吃核桃有健脑、补脑的作用,脑力工作者、学生可以经常吃点核桃哦。

核桃豆浆的用料

黄豆 3/4杯 黑豆 1/4杯
核桃 4个 水 1000ml
白糖 适量

核桃豆浆的做法

香浓核桃豆浆#夏日时光#的做法图解1

步骤1

黄豆和黑豆头天晚上用水浸泡
香浓核桃豆浆#夏日时光#的做法图解2

步骤2

第二天早上,将豆子和核桃放入豆浆机,加入水
香浓核桃豆浆#夏日时光#的做法图解3

步骤3

豆浆机接通电源,选择湿豆按钮
香浓核桃豆浆#夏日时光#的做法图解4

步骤4

豆浆打好了
香浓核桃豆浆#夏日时光#的做法图解5

步骤5

豆浆过滤,配上小馒头和一个鸡蛋,就是今天的早餐了

核桃豆浆的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/17 2:20:45