诗文 | 猴头菇枸杞参鸡汤 |
释义 |
猴头菇枸杞参鸡汤最近生活负能量爆表。出差导致生活不规律,身体差。精心慢炖这一碗鸡汤。喝完正能量满满! 猴头菇枸杞参鸡汤的做法步骤1 新鲜仔鸡清洗干净,从中间开始“肢解”步骤2 准备材料。仔鸡切块步骤3 猴头菇泡5个小时左右切块备用。步骤4 鸡块炒水。将水烧开。把鸡块放入水中过一遍捞起备用。刚杀的仔鸡其实不用过水。过水毕竟会损失一部分营养。步骤5 另外煮开一锅水。烧开之后把葱,姜先放入。然后放入鸡块。再煮开之后倒入电炖锅。放入猴头菇。放入枸杞。党参和西洋参。小火慢炖5个小时左右。猴头菇枸杞参鸡汤的烹饪技巧 |
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