自制美味龟苓膏

龟苓膏具有滋阴降火、除湿清热、补肾等功效，对于女性来说，还有美容养颜的功效。但是不可以多吃喔，每天50克为宜，吃多了不会被身体完全吸收，还有可能引起肠胃不适。生理期的女性及孕妇、还有体凉的人不宜食用。

自制龟苓膏的用料

步骤1

200克水?50克龟苓膏粉搅拌均匀。

步骤2

没有粉粒状即可。

步骤3

锅里倒入1100克水烧开，调中小火。

步骤4

倒入之前搅拌好的龟苓膏糊、糖也一起放进来搅拌以免糊锅，锅里的龟苓膏糊再次烧开即可关火。

步骤5

倒入干净的容器里晾凉。

步骤6

火龙果切开用挖球器挖成球状。

步骤7

龟苓膏完全晾凉后用小刀切小块即可食用。还可以用饼干模具做造型，很独特吧？当然放冰箱冷藏后会更好吃。

步骤8

小黑熊和米奇泡牛奶浴／调皮

步骤9

成品。加入适量的牛奶和蜂蜜又是另一番风味。

水开后调中小火，不停搅拌以免糊锅。

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