| 诗文 | 减肥杂粮米饭 |
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减肥杂粮米饭杂粮米饭的做法
步骤1 1.提前将黑米,红米,燕麦米,荞麦米,糙米泡水过夜,第二天直接放电饭锅里面煮成米饭即可。 2.减肥,降血糖血压,健康杂粮米饭,来一碗吧杂粮米饭的烹饪技巧 |
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