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诗文 【蔓德拉的厨房】合菜盖帽
释义

【蔓德拉的厨房】合菜盖帽

合菜盖帽的用料

肉丝 200g 绿豆芽 1把
涨发黑木耳 1把 韭黄 半把
鲜百合 1个 泡软的蕃薯粉丝 1卷
大菠菜 4棵 花椒 几粒
鸡蛋 2个

合菜盖帽的做法

【蔓德拉的厨房】合菜盖帽的做法图解1

步骤1

准备食材:绿豆芽去根泡冷水,菠菜剪去根洗净切段,韭黄取前三分之二洗净切段,肉丝用盐腌—下,蕃薯粉丝泡软后用开水焯10秒,捞起用冷水冲干净并沥干,切成两段。黑木耳涨发后切丝。
【蔓德拉的厨房】合菜盖帽的做法图解2

步骤2

起油锅,先炒肉丝,发白即盛起。
【蔓德拉的厨房】合菜盖帽的做法图解3

步骤3

重新倒油,炸花椒,捞出,炒韭黄,黑木耳,百合,略加盐和水

步骤4

再依序倒入粉丝,豆芽,肉丝和菠菜,用少许蠔油调味,盛盘。
【蔓德拉的厨房】合菜盖帽的做法图解5

步骤5

两个蛋磕碎后,加少许盐和水,打匀。加水的蛋煎出来口感特别嫩。起油锅,油烧得烫些再倒蛋液,用筷将未凝固的蛋液漏入底层,基本全凝固时,用两把平铲同时翻面,只煎5秒,折叠,盛起,盖在合菜上。

合菜盖帽的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 1:53:12