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诗文 白灼生菜
释义

白灼生菜

白灼生菜是粤菜的经典菜之一,吃着健康,做法相当简单,见多了用蚝油做调料,分享我的做法,绝对的养眼,绝对的美味。

白灼生菜的用料

生菜 200克 盐 适量
生抽 适量 大蒜 2粒
小米辣 1朵 花生油 适量

白灼生菜的做法

白灼生菜的做法图解1

步骤1

生菜洗净用盐或食用小苏打泡一会儿,再洗一次沥水
白灼生菜的做法图解2

步骤2

将大蒜、小米辣切末备用
白灼生菜的做法图解3

步骤3

锅内将水烧滚(必须烧滚),放入一勺盐,适量油
白灼生菜的做法图解4

步骤4

放入生菜(菜多分批下),倒入一匙白酒,烫至菜杆透明立刻捞起,(不用太熟,速度要快,前后大概半分钟)
白灼生菜的做法图解5

步骤5

出锅的生菜翠绿鲜嫩很诱人吧,看样子口感很脆哦
白灼生菜的做法图解6

步骤6

倒掉刚才白灼用的水,从新倒入一汤勺的水烧开倒入适量花生油、生抽、蒜末辣椒末拌匀出锅(喜欢吃生蒜末的这一步可以省略,将蒜末辣椒末放入一个小碗,倒入生抽再加入少许凉白开,因为咸,所以加点水,拌匀淋在生菜上即可)
白灼生菜的做法图解7

步骤7

看,养眼又美味的白灼生菜,吃了还想吃,美味忘不掉啊!

白灼生菜的烹饪技巧

我炒青菜,白酒是少不了的,青菜翠绿不发黄的秘密武器。

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更新时间:2024/11/22 15:22:09