诗文 | 燕麦猪排 |
释义 |
燕麦猪排吃货就是这样。会魔怔。会不停的研究吃。 燕麦猪排的做法步骤1 猪排提前腌制了一天。放所有调料。除鸡蛋??步骤2 燕麦我用手搓碎一点。替代面包碎啦。因为女儿愿意吃燕麦。更有营养嘛。高纤维。步骤3 鸡蛋。我直接敲在猪排里面了。嘻嘻。懒得洗多一个碗。步骤4 滚燕麦里面一下。全部占满。轻轻拍掉没浮好的燕麦。不然等下全碎锅里。步骤5 我用平底锅炸的。嘻嘻。省油步骤6 炸到金黄就出锅了燕麦猪排的烹饪技巧 |
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