自制早餐麦片

免煮麦片使用还是有点麻烦，需要热水，需要等它泡好，泡好的又太烫，要吹凉才能吃。谷物麦片很方便，冷牛奶一冲就可以吃，但里面糖盐很高含量，而且价格比麦片贵。 自制早餐麦片，一次多烤一些，吃的时候泡上冷牛奶，加入喜欢的坚果或者葡萄干、香蕉干，有营养的早餐快速完成。