诗文 | 鸡胸肉炒空心菜 |
释义 |
鸡胸肉炒空心菜空心菜吃完后,很嫩的梗炒菜超级好吃,所以就这已有的食材发明了这道菜,事实证明:味道真的很不错哟 鸡胸肉炒空心菜的做法![]() 步骤1 鸡肉切片,放蒜末搅拌![]() 步骤2 鸡肉中放入料酒,生抽,老抽,姜片,耗油,干辣椒末,少量醋搅拌腌制,有时间和条件的话,可以放冰箱腌制半小时后开始后续步骤![]() 步骤3 还是准备好青椒红椒![]() 步骤4 锅里放油大火烧热,放入腌制好的鸡肉,待鸡肉炒至7分熟![]() 步骤5 放入空心菜梗翻炒![]() 步骤6 待空心菜变色后加入食盐和鸡精![]() 步骤7 加入青辣椒,大火翻炒10多秒![]() 步骤8 装盘。大功告成鸡胸肉炒空心菜的烹饪技巧 |
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