诗文 | 碧玉冰花煎饺(鸡蛋韭菜粉条馅) |
释义 |
碧玉冰花煎饺(鸡蛋韭菜粉条馅)韭菜粉条的做法步骤1 菠菜洗净切碎,放料理机加适量水、一点盐搅拌。步骤2 用漏网过滤(渣可放馅里,也可不要)。步骤3 盆里放面粉,边倒菠菜汁边用筷子搅拌至无干粉状,和成三光面团(手光、盆光、面光)盖湿布饧会,再揉成光滑面团。步骤4 鸡蛋打碗里,加一点水(嫩),一点盐搅匀。步骤5 炒锅烧热倒花生油,边倒蛋液边用筷子快速搅(这样炒鸡蛋块小些),炒熟后用铲子捣碎备用。步骤6 淘洗泡好的粉条捞出控水切碎。步骤7 洗净控水后的韭菜切小段放盆里,倒入适量油拌匀防止出水。步骤8 姜切末、葱、藿香、十香菜切碎。步骤9 全部放一起,放香油、盐、调料拌匀调味。步骤10 面切块,搓成圆长条,切大小均匀的剂子。步骤11 撒粉按扁擀成皮。步骤12 包入馅料。步骤13 平底锅烧热转中小火,放适量油抹匀锅内,放入饺子坯稍煎片刻(不到一分钟?我凭感觉)。步骤14 倒入稀面水盖盖焖干(面:水=1:10)。步骤15 盛出装盘。步骤16 又一锅。步骤17 搭配十谷粥营养更全面。步骤18 包好的饺子。步骤19 穿上水色衣更漂亮!步骤20 水煮碧玉饺。(一种饺子,两种吃法,你喜欢哪一种?)韭菜粉条的烹饪技巧 |
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